Daun Labu Siam adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Daun Labu Siam mengandung energi sebesar 60 kilokalori, protein 4 gram, karbohidrat 4,7 gram, lemak 0,4 gram, kalsium 58 miligram, fosfor 70 miligram, dan zat besi 3 miligram. Selain itu di dalam Daun Labu Siam juga terkandung vitamin A sebanyak 2025 IU, vitamin B1 0,08 miligram dan vitamin C 16 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Daun Labu Siam, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Daun Labu Siam :
Nama Bahan Makanan : Daun Labu Siam
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Daun Labu Siam yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Daun Labu Siam yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Daun Labu Siam = 60 kkal
Jumlah Kandungan Protein Daun Labu Siam = 4 gr
Jumlah Kandungan Lemak Daun Labu Siam = 0,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Daun Labu Siam = 4,7 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Daun Labu Siam = 58 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Daun Labu Siam = 70 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Daun Labu Siam = 3 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Daun Labu Siam = 2025 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Daun Labu Siam = 0,08 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Daun Labu Siam = 16 mg
Khasiat / Manfaat Daun Labu Siam : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : D
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Daun Labu Siam yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Daun Labu Siam ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Daun Labu Siam ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Halaman Depan
Daftar Utama Komposisi Gizi/Nutrisi Bahan Makanan
Daftar Bahan Makanan/Minuman Yang Dimulai Huruf D
Isi Kandungan Gizi Daun Labu Siam - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan
referensinya dari mana gan ?
BalasHapus